Доктор Лебедев: умываться довольно 3-4 раза в неделю по вечерам
Доктор Миша Лебедев раскрыл россиянам лучшую частоту походов в душ. Соответственный материал публикуют «Страсти».
Из слов профессионала, несомненно правила, которое определяет кол-во походов в душ, не существует. Он уточнил, что в среднем человеку довольно умываться три-четыре раза в неделю в основном по вечерам, так как вечерний душ содействует расслаблению и улучшению ночного сна.
При всем этом врач отметил, что при томном физическом труде либо активных упражнениях спортом производить гигиенические процедуры стоит сильно почаще.
Старый мирКому необходимы постаревшие дамы«Парней посреди пациентов больше и больше»Доктор-косметолог Ольга Холод знает, как настоящему джентльмену сохранить фейс
«Также, каждый денек рекомендуется мыть интимные зоны, и еще подмышечные области и ноги. Естественно, при желании можно принимать душ и раз в день, но он должен быть холодным, без использования мочалок, мыла, шампуня либо геля», — проговорил Лебедев.
В октябре 2023 года редакторы портала Shape вместе с медиками раскрыли лучшую частоту мытья головы для каждого типа волос. Так, владельцам жирных, тонких либо прямых прядей нужно прибегать к процедуре каждые два-три денька, так как их фолликулы вырабатывают наибольшее кол-во натуральных масел.
