65-летняя фитнес-эксперт именовала безупречную формулу занятий
65-летняя тренер по фитнесу Лесли Максвелл именовала безупречную формулу занятий. Ее слова приводит Parade. Максвелл заявила, что главной ошибкой людей старше 40 лет становятся занятия кардиотренировками. Заместо этого она дала…