The Sun: зеленоватый чай окрестили самым полезным для сердца напитком
Люди, которые в течение многих лет пьют зеленоватый чай, меньше других рискуют встретиться с болезнями сердца. Об этом рассказывает издание The Sun.
Ученые универа Нового Южного Уэльса (Австралия) окрестили зеленоватый чай безупречным для здоровья сердца напитком, потому что в процессе проведенного ими исследования выяснилось, что употребление этого напитка на 19 процентов понижает риск неожиданной гибели от сердечно-сосудистых болезней. Кофе, как отмечают спецы, тоже полезен для сердца, но в основном это относится к мужикам.
Указывается, что, согласно результатам исследования, находящиеся в зеленоватом чае полифенолы действуют как массивные антиоксиданты: очищают кровь от вредных молекул, предупреждают повреждение клеток, понижают окислительный напряжение, потрясение в клеточках и делают лучше обмен веществ.
Диетолог Кэрри Ракстон растолковала, что любая дополнительная чашка чая в денек понижает риск раннего смертельного финала от сердечно-сосудистых болезней на 4-е процента. В связи с этим, считает она, значимо развивать привычку пить чай с юношества.
Рецепты смачного травяного чая.Как заваривать нужный травяной напиток в домашних критериях?Обыкновенные рецепты прохладительных напитков.Лимонады, смузи и коктейли, которые освежат в горячую погоду
Раньше диетолог, гастроэнтеролог Рустем Садыков предупредил любителей завтракать с телефоном в руках об небезопасных последствиях этой привычки. Он разъяснил, что от этого могут появиться трудности в работе желудочно-кишечного тракта.
