Мужик из Англии лично скинул 51 килограмм за шесть месяцев
Мужик из Англии не сумел проехаться на американских горках из-за излишнего веса и стал худеть лично — при помощи диеты и спорта. Об этом пишет Nottinghamshire Live.
двадцатидевятилетний Рис Коллингтон весил 139,7 килограмма и носил одежку размера 3XL. Из слов мужчины, он набрал вес, оттого что с юношества не много двигался и ел немало вредной пищи. Скоро у Коллингтона развилась пищевая зависимость, и он не осознавал, как с ней можно биться. Как разъясняет мужик, тогда он всегда задумывался о еде: к примеру, во время завтрака уже грезил об обеде.
Коллингтон понял, что у него есть трудности с излишним весом, в январе 2023 года. Тогда он проводил время в парке аттракционов и не сумел присесть в кресло вагонетки. «Это было унизительно», — признался Коллингтон. Тогда он и решил похудеть — сел на диету и ввел в ежедневную жизнь спорт. За шесть месяцев ему удалось скинуть 51 килограмм.
«Я не могла шнурки завязать, но теперь соревнуюсь с наилучшими»152-килограммовая девушка похудела на 90 кг и стала чемпионкой по триатлону. Вот ее секретПапа накачалсяЛичный опыт: Не легкий путь к мускулам и неотразимости мужчинам после 40 лет
Мужик держится здоровых привычек и на данный момент: немало прогуливается, посещает зал 5-ь раз в неделю, питается малеханькими порциями. Коллингтон отметил, что стал ощущать себя намного лучше. «Я могу наряжаться так, как мне постоянно хотелось, у меня появились новые друзья, и это придало мне убежденности в том, что я могу опять ходить на свидания», — растолковал он.
Раньше сообщалось, что в Англии девушка решила похудеть после саркастического вопроса доктора. Она скинула 51 килограмм при помощи резекции желудка.
