Гастроэнтеролог Сухорукова призвала исключить из рациона вредную манную кашу
Гастроэнтеролог Людмила Сухорукова рассказала, что высококалорийная манная каша не приносит пользы здоровью. В разговоре с РИА Новости врач призвала россиян исключить из рациона это популярное блюдо.
Сухорукова сравнила полезные свойства манной каши с бутербродами с колбасой, отметив, что оба этих блюда не содержат витаминов. Она подчеркнула, что миф о благотворном влиянии манной каши на здоровье у многих идет из детсадовского прошлого. На деле же это блюдо — всего лишь перемолотые зерна пшеницы.
Также гастроэнтеролог рекомендовала не злоупотреблять гранолой в батончиках и фасованными мюсли, так как зачастую они содержат много сахара и вредных добавок.
«Эклеры не виноваты, и вообще ничьей вины здесь нет»Сладкое, жирное и вкусное: как привычная пища убивает россиян«Калория торта ничем не отличается от калории шпината»Врач развенчивает популярные мифы о спорте и питании
Ранее диетолог Елена Соломатина назвала самые опасные арбузы. Риск отравления арбузами в сезон не так высок, но стоит избегать покупки уже разрезанных плодов, поскольку такая среда идеальна для развития патогенов, предупредила она.