Спортивный победитель в гребле на каноэ Макс Опалев сказал о полезности сапсерфинга. Его слова приводит «Спорт-Экспресс».
Из слов экс-спортсмена, при помощи этого вида активности можно сделать лучше стойкость, развить чувство баланса и повысить единый уровень физической выносливости. При всем этом Опалев отметил, что сапсерфингом надо заниматься постоянно.
«Во время занятий развиваются мускулы рук, плеч и груди, занятые в выполнении гребка, и мускулы ног и кора, при помощи которых удерживается равновесие», — подытожил Опалев.
Опалев захватил злато на дистанции 500 метров в каноэ-одиночке на Олимпиаде-2008 в Пекине. На 2-ух прошлых Играх он становился серебряным и бронзовым призером. Опалев также является 11-кратным фаворитом мира.
В русском регионе после атаки БПЛА загорелась нефтебаза
Не фича, а баг: возможность удаления спорной ИИ-функции Recall из Windows 11 в Microsoft назвали оши...
ВСУ в седьмой раз за сутки обстреляли Шебекино
На критиковавшую управление ВСУ депутата написали утверждение в СБУ
В необыкновенной галактике нашли кольцо циклопических туч
Роналду установил антирекорд футбола 21 века
Школьные линейки в Белгороде пройдут в помещениях
Врач в зоне СВО выручил военных, закрыв их своим телом от украинского дрона
В РФ допустили перепродажу западного орудия окружением Зеленского
От обстрела ВСУ получили повреждения 4-е школы и ясли в Донецке
Xiaomi выпустит флагман из титана
Спрогнозирована борьба внутри ХАМАС после убийства Хании